O tratamento conservador para um disco herniado Cervical

dor a partir de um disco herniado cervical pode tipicamente ser gerido com tratamentos não cirúrgicos. Os tratamentos iniciais podem incluir um curto período de descanso, medicamentos para a dor e fisioterapia para melhorar a força, flexibilidade e postura do pescoço. modificação da actividade um disco herniado cervical é tipicamente mais doloroso quando se desenvolve pela primeira vez ou durante episódios intermitentes, tais como durante a actividade. Se a dor no pescoço for grave e/ou irradiar para o braço ou mão, é aconselhável um curto período de repouso e/ou alteração da actividade. Alguns exemplos podem incluir:

• abster-se de atividades extenuantes, tais como o trabalho físico ou a prática de esportes evitar movimentos específicos que agravam a dor, tais como virar a cabeça para um lado

modificando posições de sono, tais como alterando a almofada e / ou dormir na parte de trás em vez de lado ou estômago

: Almofadas e posições para aliviar o vídeo de dor no pescoço

descanso tende a ajudar um disco herniado cervical a tornar-se menos doloroso. Como a dor é reduzida, os níveis de actividade podem ser aumentados novamente.

medicamentos

medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) ajudam a reduzir a inflamação no organismo. Uma vez que algumas das piores dores causadas por um disco herniado vem da inflamação das raízes nervosas e de outros tecidos. Os anti-inflamatórios não esteróides (Advil, Aleve, Motrin) são frequentemente os primeiros medicamentos recomendados.se os medicamentos de venda livre não proporcionarem alívio suficiente da dor, um médico pode prescrever outros analgésicos a curto prazo. Alguns exemplos incluem medicamentos anti-inflamatórios não esteróides, relaxantes musculares ou esteróides orais. Devido a um risco mais elevado de efeitos secundários perigosos, os medicamentos para dores prescritos tendem a ser usados apenas em uma base de curto prazo, tais como durante particularmente ruídos graves ou por uma semana ou duas.

ver medicamentos para a dor opióide

a terapêutica física

o reforço e alongamento do pescoço pode ajudá-lo a tornar-se mais resistente à dor. Alguns exercícios, como as dobras do queixo, Também podem ajudar a cabeça e o pescoço a manter uma melhor postura. Músculos enfraquecidos do pescoço são mais propensos a levar à postura da cabeça dianteira e dor no pescoço. Quando a cabeça é mantida em alinhamento neutro com as orelhas diretamente acima dos ombros, menos tensão é colocada sobre a coluna cervical e seus discos. um fisioterapeuta ou outro profissional de saúde pode conceber um programa de fisioterapia para satisfazer as necessidades específicas do doente. Por exemplo, alguns exercícios ou alongamentos podem precisar ser modificados para reduzir a dor ou atingir certos músculos. Com o tempo, a maioria dos pacientes são capazes de continuar exercícios no pescoço e se estica em casa para manter a força do pescoço e flexibilidade ao longo do prazo.se a medicação oral e a fisioterapia não proporcionarem alívio suficiente da dor num disco herniado cervical, podem ser consideradas injecções terapêuticas. A maioria das injecções para a dor no pescoço são realizadas utilizando fluoroscopia (orientação de raio-x) e contraste para visualizar a colocação exacta da agulha na coluna vertebral. O objetivo de uma injeção para um disco herniado cervical é colocar a medicação diretamente onde precisa estar sem danificar quaisquer estruturas críticas dentro da coluna vertebral, tais como raízes nervosas, vasos sanguíneos, ou a medula espinhal. Duas injecções comuns de hérnias cervicais incluem: injecção de esteróides epidurais cervicais

• . Uma solução esteróide é injectada no espaço epidural (camada exterior do canal espinal) para reduzir a inflamação. Esta injecção é de longe a mais comum utilizada para hérnias discais.atenção: Injecção de esteróides epidurais cervicais Vídeo de injecção de raízes nervosas selectivas. Uma solução esteróide e anestésico são injetados perto do nervo espinhal à medida que ele sai através do forame intervertebral. Esta injecção também é usada para ajudar a diagnosticar qual raiz nervosa pode estar causando dor.Relógio: Vídeo selectivo do bloco cervical da raiz do nervo Cervical

muitas pessoas relataram ter pelo menos algum alívio da dor resultante de injecções num disco herniado cervical. São possíveis complicações raras mas graves, pelo que é aconselhável consultar um médico sobre potenciais benefícios e riscos.

outros tratamentos não cirúrgicos

muitos outros tratamentos podem proporcionar algum alívio a partir de um disco herniado cervical, tais como:

• Ice ou heat therapy. Aplicar gelo por 15 ou 20 minutos de cada vez pode ajudar a reduzir a inflamação e aliviar a dor. Algumas pessoas podem encontrar aplicação de calor por 15 ou 20 minutos de cada vez também oferece alívio. Se aplicar gelo ou calor, permitir 2 horas entre as aplicações para reduzir o risco de danos na pele.tracção Cervical. Um dispositivo mecânico é amarrado à cabeça e utilizado para levantar suavemente para cima e esticar a coluna cervical. O objetivo é reduzir a pressão sobre os discos e raízes nervosas. Algumas pessoas experimentam alívio da dor durante a tração, mas outras não. Se a tração proporciona alívio, alguns pacientes podem optar por um dispositivo doméstico para realizar o tratamento por conta própria.Massagem Terapêutica. Uma massagem suave pode proporcionar algum alívio, ajudando a relaxar os músculos, aumentar o fluxo sanguíneo, e promover o relaxamento. Se uma massagem piorar a dor, pare imediatamente.

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outros tratamentos para a dor no disco herniado cervical também estão disponíveis e podem proporcionar alívio para algumas pessoas, incluindo terapia de estimulação elétrica transcutânea (RTE), acupuntura, meditação consciente, e outros. Algumas tentativas e erros podem ser necessários antes de encontrar a combinação de tratamentos que fornecem o maior alívio. Se os défices neurológicos continuarem a piorar-tais como o aumento da dormência ou fraqueza do braço—pode ser considerada a cirurgia.