o scrisoare către o femeie recent divorțată

Bună ziua,

nu te cunosc și s-ar putea să crezi că nu știu povestea ta, dar crede-mă că știu mai multe decât crezi. Permiteți-mi să încep prin a vă spune mai întâi cât de rău îmi pare să aflu despre divorțul dvs. Știu că treceți printr-o fază dificilă chiar acum și că nu puteți vedea că se îmbunătățește.

unul dintre motivele pentru a scrie această scrisoare este de a vă anunța că va.

știi de unde știu?

experiența mea

În 2012 am divorțat, la vârsta de 31 de ani, am fost o mamă singură de 2 fete. Îmi amintesc că am închis ușa după ce fostul meu soț plecase și am izbucnit în lacrimi. Deși mental mă pregătisem pentru acest moment, dar emoțiile mele în mod clar nu erau pregătite pentru asta. A trebuit să mă recâștig repede, să-mi șterg lacrimile, să pun o față puternică, astfel încât copiii mei din camera alăturată să nu-mi simtă durerea.

știu cum te simți. Viața mea așa cum o știam se schimbase pentru totdeauna și habar nu aveam cum să merg mai departe, dar cu timpul, credința, dragostea și sprijinul celor din jurul meu am făcut-o.

este greu de crezut, că au trecut 7 ani de la divorțul meu fiicele mele nu mai sunt bebeluși și acum sunt fericit căsătorit cu bărbatul viselor mele alhamdulilah. Oricine îți spune că nu există speranță sau fericire pentru tine sau copiii tăi după divorț spune-le că greșesc și povestea mea este o dovadă.

fii pozitiv

dacă ar fi să vă întreb pentru a schimba un lucru care ar fi să aibă pozitiv mentalitate. Crede-mă, este cheia pentru a-ți readuce viața în ordine. Modul în care te uiți la situația ta și, cel mai important, cum vorbești cu tine însuți.

mintea ta încearcă probabil să-și dea seama cum ai ajuns aici în primul rând și că ești un eșec pentru că căsnicia ta a eșuat.

te rog oprește-te …

nu mai vorbi cu tine însuți negativ

oprește jocul de vină

nu te mai concentra pe motivul și modul în care s-a întâmplat divorțul etc

oprește-te!

nu contează, pentru că nu puteți face nimic acum pentru a-l schimba.

Da alegerea de a te întoarce la soțul tău este întotdeauna acolo; dacă încă mai poți și cel mai important dacă asta îți dorești. Dacă este așa, prin toate mijloacele du-te pentru ea.

cu toate acestea, înainte de a face asigurați – vă că:

1-amândoi sunt de acord să dea căsnicia ta o altă șansă. Vorbește sincer și deschis despre căsătoria ta luptele ce te-a divorțat în primul rând și lucrează la remedierea acesteia. 2-nu permiteți judecății altora să vă dicteze viața. Doar ignora ceea ce alte persoane cred sau spun doar se concentreze pe tine. Amintiți-vă că niciun corp nu știe cum vă simțiți sau vă trăiește viața în afară de voi. Prin urmare, dacă doriți să dea soțul și căsătoria ta o șansă de 2, atunci face asta.

dacă nu, atunci trebuie să mergi mai departe cu acest nou capitol din viața ta.

acceptă-te

vreau să spui cu mine „sunt divorțat”

respiră înăuntru și afară….spune-o din nou…… și încă o dată.

Continuați să o spuneți până când nu plângeți prin ea.

Continuați să o repetați până când o puteți spune fără să vă simțiți trist sau rușinat.

știu asta greu, crede-mă, dar înainte ca cineva să te poată accepta, trebuie să te accepți pe tine însuți.

Acest lucru poate dura zile, luni, dar ține cont de mai mult o spui mai mult vă sunt acceptarea și va deveni mai ușor.

amintiți-vă că nu este nimic în neregulă cu cine sunteți.pentru a merge mai departe, trebuie să acceptați acest nou titlu și statutul vostru în societate.

faptul că nu mai există un inel pe deget nu definește cine ești. Această schimbare nu se va întâmpla peste noapte, înțeleg asta, dar cu timpul o veți accepta și odată ce veți face și alții.

înrudite: Eliminarea stigmatul de divorț

ia timp pentru a vindeca

relația care sa încheiat a fost construit de-a lungul anilor, astfel încât nu se așteaptă să treacă peste ea repede. Unii ar putea fi capabili să meargă mai departe mai repede decât alții, dar niciodată nu compara vindecarea cu oricine altcineva.

pentru că ceea ce ai împărtășit cu soțul tău este experiența ta. Căsătoriile la fel ca oamenii sunt diferite, prin urmare, o căsătorie nu poate fi comparată cu alta. Nimeni nu știe ce se întâmplă în spatele ușilor închise.

acordați-vă timp pentru a vă vindeca, la fel ca atunci când vă întoarceți dintr-o călătorie după ce ați fost departe de casă, trebuie să vă faceți timp pentru a vă simți din nou. Dar de data aceasta este diferit și mai provocator pe măsură ce vă confruntați cu emoțiile. Cunoașteți-vă și, cel mai important, iubiți-vă.sfârșitul căsniciei tale este sfârșitul unei călătorii și începutul alteia. Înainte de a începe această călătorie, asigurați-vă că vă odihniți și obțineți totul (în principal starea mentală a minții) în locul potrivit, astfel încât să puteți începe următoarea călătorie cu o minte clară, pozitivă și concentrată.

întărește-ți relația cu ALLAH

nimeni nu-ți poate vindeca / repara inima decât cel care a creat-o. Credința mea în Allah ma salvat, el mi-a dat puterea atunci când am nevoie de ea și continuă să binecuvânteze viața mea în abundență alhamdlilah.

atunci când caută un verset pentru a împărtăși cu tine din Coran am găsit acest videoclip care a adus lacrimi ca am putut referi la modul în care credința mea în Allah a calmat inima mea și a transformat viața mea.

un prieten / membru al familiei vă va asculta și vă va mângâia, dar la sfârșitul zilei vă vor lăsa să vă întoarceți la viața lor. dar Allah, Allah este întotdeauna acolo pentru tine tot ce trebuie să faceți este să ajungă la el.

dacă există un lucru pe care v-aș cere să-l faceți, ar fi acesta.

viața ta te așteaptă

odată ce te simți mai bine, vindecat și te-ai acceptat pe deplin acum vine partea interesantă!

aveți o pagină goală și un stilou aceasta este șansa dvs. de a vă rescrie povestea.

Fă-l la fel de interesant pe cât vrei să fie.

fă lucrurile pe care le-ai amânat, nu există timp ca prezentul.

trăiește-ți viața, concentrează-te pe obiectivele tale fă-le acum, ține-te ocupat să lucrezi pentru a deveni cea mai bună versiune a sinelui tău.

crede-mă dacă eu o pot face, și tu poți.

mă rog ca această scrisoare să vă aducă ceva confort și să vă inspire să trăiți o viață pe care o iubiți.

în dragoste și respect

Mayya aka Sewist

PS. E ceva ce nu am acoperit și simți că trebuie să abordez?