kermainen lohipasta ilman kermaa (maidoton)

kuumenna avokadoöljy missä tahansa tarttumattomassa paistinpannussa ja mausta fileet paprikalla, suolalla ja mustapippurilla. Paahda fileitä noin 2-3 minuuttia per puoli, tai kunnes ne ovat hiiltyneet ulkoreunalta ja voit helposti hiutaloida kahdella haarukalla. Olet mennyttä!!

kermainen tilli-sitruunakastike täydellisesti paistetulla lohella ja nuudeleilla on niin hyvää. Eikä kermaisen kastikkeen valmistamiseen tarvitse käyttää raskasta kermaa! Löysin parhaan korvikkeen, joka tekee terveellisemmän ja kermaisimman pastakastikkeen koskaan.

miten tehdään kermainen LOHIPASTAKASTIKE ilman kermaa

miten tehdään maidoton kermakastike pastalle

1. tässä muutama vaihe, miten tehdään maidoton kermainen tillikastike.

2. kun lohi on kypsynyt, lisää jäljelle jäänyt öljy samaan pannulle ja sekoita joukkoon hieman jauhoja. Se auttaa sakeuttamaan kastiketta. Tykkään käyttää tapiokajauhoja,mutta voit käyttää aika paljon mitä tahansa.

3. lisää sitten valkosipuli, viini, kookosmaito, tilli ja vatkaa hyvin, kunnes kaikki kokkareet katoavat. Anna kiehua hiljalleen ja keitä matalalla muutama minuutti, kunnes kastike sakenee.

4. lisää joukkoon tuorepuristettu sitruunamehu, hiutaloitu lohi, suola, mustapippuri ja loraus pastavettä. Ja siinä se on! Herkullinen lohipastakastike ilman kermaa!

nämä ovat suosikkini kookosmaidosta tehdyt Suolaiset Reseptit: kermainen riisikeitto kasviksilla, kermainen kookosmaito gnocchit, vegaaninen Thaimaalainen keltainen kookos curry ja vegaaninen kookos curry nuudelikulhot.

kermainen lohi Linguine Pasta (ei lisättyä kermaa)

NattWrobel kermainen lohipasta ilman kermaa valmistetaan kermaisesta kastikkeesta, joka on valmistettu valkoviinistä, tillistä, tuoreesta sitruunamehusta ja salaisesta ainesosasta, joka… reseptit kermainen lohipasta ilman kermaa (meijeri-ilmainen) Eurooppalainen printti tämä

palvelee: 3 valmistusaika: 10 minuuttia kypsennysaika: 15 minuuttia 15 minuuttia

ravintosisältö: 200 kaloria 20 grammaa rasvaa

arvosana: 4.8/5 ( 5 äänestystä )

ainesosat

8 oz unssia täysjyvälinguiinia tai gluteenitonta linguiinia kypsennettynä pakkauksen ohjeen mukaan

1/3 kuppi varattua pastavettä

2 rkl avokadoöljyä, jaettuna

2 luonnosta pyydettyä lohifilettä (noin 3/4 kiloa)

1 tl paprikaa (valinnainen)

3 valkosipulinkynttä jauhettuna

1/2 dl kuivaa valkoviiniä

1 1/4 kuppia täysrasvaista kookosmaitoa

1/2 tl tapiokajauhoja tai valmisjauhoja

1 1/2 tl tilliä kuivattuna tai 1 1/2 rkl tuoretta tilliä

1/2 pientä sitruunaa, mehustettuna

vaaleanpunaista suolaa, mustapippuria

ohjeet

Kuumenna yksi rkl öljyä uppopaistamattomassa pannulla keskivahvalla lämmöllä. Lisää paprikalla, suolalla ja mustapippurilla maustetut lohifileet. Kypsennä 2-3 min molemmin puolin. Ota lohi pois pannusta,poista nahka ja hiutaloi haarukoilla.

samaan vuokaan, lisää jäljelle jäänyt öljy ja sekoita joukkoon jauhot. Lisää valkosipuli, viini, kookosmaito, tilli ja vatkaa hyvin, kunnes kaikki kokkareet katoavat. Anna kiehua hiljalleen ja keitä matalalla noin 5 minuuttia, kunnes kastike sakenee. Lisää joukkoon puristettu sitruunamehu, hiutaloitu lohi, suola, mustapippuri ja loraus pastavettä. Nakata joukkoon keitetty pasta pihdeillä ja lisää tarvittaessa lisää pastavettä.

koristele tuoreella tillillä ja tarjoile.