Muss ich während des Stillens Brustselbstuntersuchungen durchführen?

von Jessica Sillers

Ein erstaunlicher Vorteil beim Stillen ist, dass das Stillen Ihres Babys das Risiko verringern kann, in Ihrem Leben an Brustkrebs zu erkranken. Für den größtmöglichen Schutz sollten Sie im Laufe Ihres Lebens mindestens 12 Monate stillen (es ist in Ordnung, Monate zwischen verschiedenen Babys zu verteilen), und je mehr Zeit Sie mit dem Stillen verbringen können, desto besser.Stillen ist jedoch nicht das einzige Mittel, um Brustkrebs zu vermeiden. Wenn Sie die Empfehlungen Ihres Arztes für das Brust-Screening befolgen und Brust-Selbstuntersuchungen durchführen, können Sie Ihre Chancen verbessern, Veränderungen zu bemerken, die es wert sind, bei Ihrem nächsten Arztbesuch angesprochen zu werden.

Funktionieren Brust-Selbstuntersuchungen?In Büchern und Filmen entdeckt eine Frau mit Brustkrebs die Krankheit oft selbst, indem sie einen Knoten in ihrer Brust spürt. Im wirklichen Leben ist die Geschichte normalerweise viel anders. Die richtige Technik zur Selbstuntersuchung der Brust kann bis zu 45 Minuten pro Brust dauern! Im Laufe der Jahre konnte die Forschung keinen Zusammenhang zwischen Frauen, die zu Hause Brustselbstuntersuchungen durchführen, und einer verringerten Mortalität durch Brustkrebs herstellen.

Sie sollten nicht mit einer Selbstuntersuchung rechnen, um Krebs zu bekommen. Medizinische Screenings sind viel empfindlicher. Wofür Brust-Selbstuntersuchungen am besten sind, besonders wenn Sie stillen, hilft Ihnen zu verstehen, was für Ihre Brüste normal ist. Schwangerschaft und Stillzeit verursachen viele Veränderungen an Ihren Brüsten. Wenn Sie sich etwas Zeit nehmen, um sie zu fühlen und zu untersuchen, können Sie sich mit neuen Entwicklungen vertrauter fühlen oder Veränderungen erkennen, die das Stillen vor Herausforderungen stellen.

Ich habe beim Stillen einen Knoten gefunden

Brustkrebs zeigt sich nicht immer in Form eines Klumpens, und Klumpen in Ihrer Brust sind nicht immer Krebs, besonders wenn Sie stillen. Tatsächlich gibt es verschiedene Brustkrebszeichen, die sich mit Symptomen häufigerer (und weniger bedrohlicher) Stillbeschwerden überschneiden. Verbringen Sie zu lange damit, spät in der Nacht online nach Symptomen zu suchen, und jeder könnte in Panik geraten.

Sie sollten immer Ihren Arzt anrufen, wenn Sie sich Sorgen machen. Schließlich kann der Arzt auch bei vielen häufigen Stillproblemen helfen! Lesen Sie diese Liste durch, um eine Vorstellung davon zu bekommen, was dieses seltsame Gefühl in Ihrer Brust Ihnen sagen könnte:

• Harte, holprige Brust: Könnte Engorgement sein. Engorgement, wenn Ihre Brüste übermäßig voll von Milch sind, ist am häufigsten in den ersten Wochen nach der Geburt Ihres Babys, obwohl es auch zu anderen Zeiten passieren kann. Regelmäßiges Füttern oder Pumpen zum Ablassen der Milch entlastet den Druck.
• Kleine, zarte, schmerzhafte Klumpen oder Knötchen: Könnten verstopfte Milchgänge sein. Diese häufige Stillbeschwerde kann plötzlich auftreten. Es wird durch eine Blockade in einem Milchkanal verursacht, der das Fließen der Milch verhindert. Sie können versuchen, den Klumpen während einer Fütterung sanft zu massieren, um die Blockade voranzutreiben. Das Stillen ermutigt Ihren Körper häufig, Milch durch den Kanal zu drücken und schließlich den Block oder den Stopfen zu durchbrechen. Verstopfte Milchgänge lösen sich normalerweise in wenigen Tagen von selbst auf.
• Kleine Klumpen oder Knötchen, die nicht schmerzhaft sind: Könnten fibrozystische Brüste sein. Diese Zysten sind in der Regel gutartig und beeinträchtigen nicht Ihre Fähigkeit zu stillen.
• Schmerzhafter Knoten mit Rötung oder Fieber: Könnte Mastitis sein, eine Brustentzündung. Wenn Sie mit anhaltender Schwellung zu kämpfen haben oder Mastitis hatten, die nicht sofort behandelt wurde, können Sie auch einen Abszess entwickeln, der die Art und Weise Ihres Körpers ist, eine Infektion davon abzuhalten, sich weiter auszubreiten. Suchen Sie Ihren Arzt nach Antibiotika und möglicherweise nach Drainage, wenn Sie einen Abszess entwickelt haben.
• Glatter Klumpen, den Sie bewegen können: Könnte eine Zyste sein. Die meisten Zysten sind gutartig. Eine Galaktozele zum Beispiel ist eine Zyste, die aus einer dickeren, milchigen Substanz besteht (stellen Sie sich vor, Ihre Brust hat ein wenig von Ihrer Milch in Sahne oder Butter aufgewühlt) und wird während des Entwöhnungsprozesses oft auf natürliche Weise in den Körper resorbiert. In einigen Fällen oder wenn Ihre Zyste schmerzhaft ist, kann ein Arzt empfehlen, sie zu entfernen.

Andere Brustveränderungen, nach denen Sie Ihren Arzt fragen sollten

Bestimmte Anzeichen für einige seltene Formen von Brustkrebs, wie die Paget-Krankheit, können auch viel häufigeren Stillproblemen ähneln. Diese Anzeichen können ein guter Grund sein, die Meinung eines Arztes einzuholen, aber machen Sie sich keinen Stress: Sie haben viel häufiger eine stillbedingte Erkrankung als Krebs:

• Schmerzhafte, krustige Brustwarzen: Eine falsche Verriegelungstechnik kann zu rissigen oder rissigen Brustwarzen führen. Bitten Sie einen Experten, Ihre Brustwarzen zu überprüfen, wenn möglich, und verwenden Sie Brustwarzencreme, um empfindliche Haut nach dem Füttern zu befeuchten. Wenn das Knacken schwerwiegend ist, müssen Sie möglicherweise eine kleine Pause vom Stillen einlegen, damit Ihre Brustwarze heilen kann.
• Juckender Hautausschlag: Bricht das Stillen buchstäblich in Nesselsucht aus? Wechselnde Hormone und undichte Brüste können Hauterkrankungen wie Ekzeme aufflammen lassen. Geben Sie Ihr Bestes, um Zeit für eine schnelle Dusche mit Ihrem milden Lieblingsreiniger zu nehmen, verwenden Sie Brustwarzenpolster, um Milch aufzunehmen, und suchen Sie nach BHS oder Brustschalen aus Stoff, die Ihre Haut nicht reizen.
• Dickere, juckende Haut an Brust oder Brustwarzen: Wieder Ekzem oder eine andere Form von atopischer Dermatitis. Wenn Juckreiz schwer zu ertragen ist, fragen Sie Ihren Arzt, welche Cremes während des Stillens wirksam und sicher sind.
• Umgekehrte Brustwarzen nach dem Stillen: Nur etwa 1 von 10 Müttern hat zum Zeitpunkt der Geburt ihres Babys umgekehrte Brustwarzen, die nach innen dellen, anstatt herauszustechen. Noch weniger beginnen mit flachen oder normalen Brustwarzen zu stillen und erleben eine Veränderung, bei der die Brustwarzen im Laufe der Zeit stärker invertiert werden. Verengte Milchgänge oder Narben nach schweren Brustwarzenrissen können zu Brustwarzeninversion und Schmerzen führen.

So führen Sie eine Brustselbstuntersuchung durch

Da Brustselbstuntersuchungen Ihnen helfen können, Stillprobleme genauso zu erkennen, wenn nicht sogar mehr als potenziell abnormale Klumpen, lohnt es sich, Ihre Brüste während und nach einer Fütterung zu überprüfen.

Machen Sie es sich während der Fütterung bequem und untersuchen Sie dann mit Ihrer freien Hand sanft Ihre Brust. Irgendwelche zarten Flecken? Ist ein Bereich wärmer als der Rest Ihrer Haut? Wenn Sie ein Stilltagebuch führen, notieren Sie sich alles Ungewöhnliche, das Sie entdecken, damit Sie eine Aufzeichnung haben, wenn ein Klumpen nicht in ein paar Tagen verschwindet.

Nach einer Fütterung ein Handtuch nehmen (Milchlecks können Brustuntersuchungen etwas unordentlich machen) und auf dem Rücken liegen. Massieren Sie mit drei oder vier Fingern über den gesamten Brust- und Brustwarzenbereich, sowohl mit geraden Linien als auch mit kreisenden Bewegungen.Denken Sie daran, dass eine Brustselbstuntersuchung kein Ersatz für Mammogramme oder andere Screenings ist, die Ihr Arzt empfiehlt. Der beste Weg, um Ihre Brustgesundheit in die Hand zu nehmen, besteht darin, offen für Fragen zu sein und die Pflege zu suchen, die Sie benötigen, um während und lange nach dem Stillen gesund zu bleiben.

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:
Ameda ist bestrebt, Ihnen genaue und nützliche Stillinformationen zu präsentieren. Dieser Artikel kann Informationen und Ideen enthalten, die nicht unbedingt die Ansichten von Ameda sind. Es stellt keinen medizinischen Rat dar. Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt.