is pijn een Indicator voor een goede training??
” Ik heb geen goede training gehad, ik voel niets. Het gewicht was zwaar, maar ik ben gewoon helemaal niet pijnlijk.” OR… “Ik had de beste training ooit gisteren!! Ik ben zo pijnlijk dat ik nauwelijks kan lopen!!” pijnlijk zijn, of niet pijnlijk zijn, dat …