te veel vet eten! Dit is wat u daarna moet doen

We kunnen niet stoppen met watertanden als het gaat om een kom Franse aardappel frietjes, pizza, burger, vette vis, rood vlees, chips en andere gefrituurde voedingsmiddelen. Het maakt niet uit of ze ons vettig laten voelen. We kunnen gewoon geen “nee” zeggen tenzij we volledige controle hebben over eetgewoonten. Zelfs het zeggen van “nee” wordt onmogelijk als we in een bruiloftsfeest omringd zijn door lekkere, pittige gefrituurde gerechten.

Het is OK als we niet kunnen ontkennen. Maar laat me je vertellen, Dit is hetzelfde vette voedsel dat je uiterlijk beïnvloedt. Volgens een dermatoloog, Dr. Neal B. Schultz, ” Fried foods waarschijnlijk activeren acne breakouts.”Het eten van vette, vetmestende voedingsmiddelen, vol met slechte ingrediënten verhoog de olieproductie in je lichaam – op zijn beurt op je skin.In het einde, vettig gevoel en ongewenste breakouts raken je slecht. Dus, geen wonder, als je breekt een andere dag van het eten van olieachtig voedsel. “Wat je eet is wat je bent”.

laat de andere kant van de medaille zien. We kennen het belang van omega-3 en omega-6 vetzuren (meestal gevonden in vette vis, vlees en eigeel). Het elimineren van vet, vet voedsel uit de dagelijkse eet betekent het afsnijden van voedingsstoffen die ik denk dat essentieel zijn voor het leven van een stressvol leven.

nu kunnen we geen “nee” zeggen tegen oliën, maar we kunnen één ding doen. Wat als we iets doen na het eten van olie? Iets dat die oliën kan spoelen na het extraheren voedzaam voor een gezonde huid.

ons lichaam is een thuis van goede en slechte (afval) producten. Slechte producten kunnen de voordelen van goede producten vernietigen. Dat is de reden waarom we moeten schoon uit slechte producten zodra ze in ons lichaam door middel van vette voedingsmiddelen. Het consumeren van antioxidanten na de maaltijd scheiden die slechte producten van de goede. Goed terzijde gelaten, antioxidanten beginnen te werken aan afvalproducten om ons te ontdoen van het zo snel mogelijk.

om vettig voedsel te bestrijden, zal hieronder gegeven antioxidantrijke drank/fruit u helpen om olie op afstand te houden.

wetenschappers hebben bewezen dat een glas rode wijn de groei van cholesterol voorkomt. Cholesterol komt het lichaam binnen via zware maaltijden. Als we cholesterol in het kort definiëren: het is een vetachtige stof.

vette / zware maaltijden = hoog cholesterol = vet.

rode wijn heeft onmiddellijk effect. Indien ingenomen met / na een maaltijd, het begint te werken op ongezonde effecten van de maaltijd onmiddellijk.

hoe rode wijn werkt op ongezonde effecten van vette maaltijden?

rode wijn is een rijke bron van antioxidanten. Een van de bekende antioxidanten is polyfenolen (ook gevonden in groene thee). Rode wijn bevat 4 keer hogere polyfenolen dan groene thee. Polyfenolen werken uitsluitend op cholesterol gerelateerde problemen. Polyfenolen voorkomen de oxidatie van slechte cholesterol terwijl goede cholesterol opzij wordt gehouden.

rode wijn omvat ook kalium-werken op overmatig zout in het lichaam. Kalium vermindert het zoutgehalte in het lichaam terwijl het de bloeddruk en spierfuncties glad maakt.met behulp van polyfenolen en kalium verdrijft rode wijn dus slechte cholesterol en overmatig zout — waardoor uw lichaam en huid goed kunnen ademen en de gezonde effecten achterblijven.

People swear by Kiwi for Colon Cleansing. Colon is the most important part of our digestive system. Generally, it is called as “large intestine”.

How Kiwifruit works on Colon Cleansing?

kiwi ‘ s zijn een rijke bron van vitaminen (C, K, E), hoog vezelgehalte, kalium, mangaan en andere goodies. Een enkele kiwi bevat meer vitamine C dan meerdere sinaasappels. Wanneer het na een maaltijd wordt gegeten, injecteert het direct een hoog volume aan vitaminen en mineralen in de dikke darm. Het begint onmiddellijk te werken aan gifstoffen opgeslagen in de dikke darm. Na een paar uur, het eindelijk krijgt u ontdoen van gifstoffen terwijl het geven van uw dikke darm een beschermende laag.

zelfs Ik eet ‘ s nachts 1 kiwi na al mijn maaltijden op een dagelijkse basis om mijn dikke darm schoon te houden.

voordelen van Colon Cleansing: Colon cleansing bevordert een gezonde gloed. Omdat het de toxines uit uw lichaam haalt, blijft u achter met goodies in uw interne organen, wat resulteert in een schone& heldere huid. Mensen beweerden dat met darmreiniging ze chronische Cystische acne hebben genezen.

Deze komt te vaak voor bij beroemdheden. Kauwgom onmiddellijk na de maaltijd gedurende 20 minuten verhoogt de stroom van speeksel in de mond. Het proces resulteert in meer slikken (waardoor voedsel door de keel gaat) en aan het einde, verwijdert het zuur sneller dan een natuurlijk proces. Zo laat het zuur geen effecten op je huid zien.

een bijkomend voordeel van kauwgom is: uw gezicht en maag bewegen onmiddellijk na elke maaltijd. Het wordt aanbevolen om suikervrije kauwgom of kauwgom met natuurlijke ingrediënten te vinden.

om samen te vatten: je moet gemerkt hebben dat mijn eerste twee suggesties vol met onderzoek zitten, terwijl de laatste minder onderzoek heeft. Het is te wijten aan: Ik hou van het vasthouden aan natuurlijke remedies. Kauwgom is door de mens gemaakt, terwijl kiwi ‘ s door de natuur gemaakt zijn. Rode wijn is echter een mengsel van zowel natuur-gemaakt als door de mens gemaakt. Dus, ik raad je ten zeerste aan om te gaan voor de eerste en tweede suggestie. De derde is ook goed, maar het is niet geschikt voor iedereen.