Ein Brief an eine kürzlich geschiedene Frau

Hallo,

Ich kenne dich nicht und du denkst vielleicht, dass ich deine Geschichte nicht kenne, aber vertrau mir, ich weiß mehr als du denkst. Lassen Sie mich zunächst sagen, wie schrecklich es mir tut, von Ihrer Scheidung zu erfahren. Ich weiß, dass Sie gerade eine schwierige Phase durchmachen und dass Sie nicht sehen können, wie es besser wird.

Einer der Gründe, diesen Brief zu schreiben, ist, Sie wissen zu lassen, dass er es tun wird.

Weißt du, woher ich das weiß?

Meine Erfahrung

2012 wurde ich geschieden, im Alter von 31 Jahren war ich alleinerziehende Mutter von 2 Mädchen. Ich erinnere mich, dass ich die Tür geschlossen hatte, nachdem mein Ex-Mann gegangen war, und ich brach in Tränen aus. Obwohl ich mich mental auf diesen Moment vorbereitet hatte, waren meine Gefühle eindeutig nicht bereit dafür. Ich musste mich schnell wiederfinden, meine Tränen abwischen und eine starke Front setzen, damit meine Kinder im Nebenzimmer meinen Schmerz nicht spüren würden.

Ich weiß, wie du dich fühlst. Mein Leben, wie ich es gekannt hatte, hatte sich für immer verändert und ich hatte keine Ahnung, wie ich weitermachen sollte, aber mit der Zeit, dem Glauben, der Liebe und der Unterstützung meiner Mitmenschen tat ich es. Es ist schwer zu glauben, dass 7 Jahre seit meiner Scheidung vergangen sind, meine Töchter sind keine Babys mehr und ich bin jetzt glücklich mit dem Mann meiner Träume Alhamdulilah verheiratet. Jeder, der Ihnen sagt, dass es nach der Scheidung keine Hoffnung oder kein Glück für Sie oder Ihre Kinder gibt, sagt ihnen, dass sie falsch liegen, und meine Geschichte ist der Beweis.

Sei positiv

Wenn ich dich bitten würde, etwas zu ändern, wäre das eine positive Einstellung. Vertrauen Sie mir, es ist der Schlüssel, um Ihr Leben wieder in Ordnung zu bringen. Die Art und Weise, wie Sie Ihre Situation betrachten und vor allem, wie Sie mit sich selbst sprechen.

Dein Verstand versucht wahrscheinlich herauszufinden, wie du überhaupt hierher gekommen bist und dass du ein Versager bist, weil deine Ehe gescheitert ist.

Bitte hör auf …

HÖR AUF, negativ mit dir selbst zu reden

HÖR AUF, das Schuldspiel zu spielen

HÖR auf, dich auf den Grund zu konzentrieren, warum und wie die Scheidung passiert ist etc

Hör einfach AUF!

Es spielt keine Rolle, denn Sie können jetzt nichts tun, um es zu ändern.

Ja, die Wahl, zu Ihrem Ehepartner zurückzukehren, ist immer da; wenn du immer noch kannst und vor allem, wenn du das willst. Wenn ja, dann auf jeden Fall.

Bevor Sie dies jedoch tun, stellen Sie sicher, dass :

1- Sie stimmen BEIDE zu, Ihrer Ehe eine weitere Chance zu geben. Sprechen Sie ehrlich und offen über Ihre Ehe, die Kämpfe, die Sie überhaupt geschieden haben, und arbeiten Sie daran, sie zu reparieren.

2- Lassen Sie NICHT zu, dass das Urteil anderer Ihr Leben diktiert. Ignoriere einfach, was andere Leute denken oder sagen, konzentriere dich nur auf dich. Denken Sie daran, kein Körper weiß, wie Sie sich fühlen oder Ihr Leben leben, aber Sie. Deshalb, Wenn Sie Ihrem Ehepartner und Ihrer Ehe eine 2. Chance geben wollen, dann tun Sie das.

Wenn nicht, dann müssen Sie mit diesem neuen Kapitel in Ihrem Leben weitermachen.

AKZEPTIERE DICH SELBST

Ich möchte, dass du es mit mir sagst “ Ich bin geschieden“

Atme ein und aus ….sag es noch einmal …… und noch einmal.

Sagen Sie es so lange, bis Sie nicht mehr weinen.

Wiederholen Sie es so lange, bis Sie es sagen können, ohne sich traurig oder beschämt zu fühlen.

Ich weiß das schwer, glaub mir, aber bevor dich jemand akzeptieren kann, musst du dich selbst akzeptieren.

Dies kann Tage, Monate dauern, aber denken Sie daran, je mehr Sie es sagen, desto mehr akzeptieren Sie es und es wird einfacher.

Denken Sie daran, dass NICHTS falsch daran ist, wer Sie sind.

Um weiterzumachen, MÜSSEN Sie diesen neuen Titel und Ihren Status in der Gesellschaft akzeptieren.

Die Tatsache, dass kein Ring mehr an Ihrem Finger ist, definiert nicht, wer Sie sind. Diese Veränderung wird nicht über Nacht geschehen, das verstehe ich, aber mit der Zeit werdet ihr sie akzeptieren, und sobald ihr das tut, werden es auch andere tun.

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NEHMEN SIE SICH ZEIT, UM ZU HEILEN

Die Beziehung, die endete, wurde über Jahre aufgebaut, also erwarten Sie nicht, schnell darüber hinwegzukommen. Einige können vielleicht schneller vorankommen als andere, aber vergleichen Sie Ihre Heilung niemals mit jemand anderem.

Denn was Sie mit Ihrem Ehepartner geteilt haben, ist Ihre Erfahrung. Ehen sind genau wie Menschen unterschiedlich, daher kann eine Ehe nicht mit einer anderen verglichen werden. Niemand weiß, was hinter verschlossenen Türen passiert.

Gönnen Sie sich Zeit zum Heilen, genau wie wenn Sie von einer Reise zurückkehren, nachdem Sie von zu Hause weg sind, müssen Sie sich Zeit nehmen, um sich wieder zu fühlen. Aber dieses Mal ist es anders und herausfordernder, wenn Sie mit Ihren Emotionen umgehen. Lerne dich selbst kennen und vor allem liebe dich selbst.

Das Ende Ihrer Ehe ist das Ende einer Reise und der Beginn einer anderen. Bevor Sie diese Reise beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie sich ausruhen und alles (hauptsächlich Ihren mentalen Geisteszustand) an den richtigen Ort bringen, damit Sie Ihre nächste Reise mit einem klaren, positiven und fokussierten Geist beginnen können.

STÄRKE DEINE BEZIEHUNG ZU ALLAH

Niemand kann dein Herz heilen/reparieren als derjenige, der es erschaffen hat. Mein Glaube an Allah hat mich gerettet, er gab mir die Kraft, als ich sie brauchte, und segnet mein Leben weiterhin im Überfluss alhamdlilah.

Als ich nach einer Ayah suchte, die ich mit dir aus dem Quran teilen konnte, fand ich dieses Video, das Tränen brachte, als ich erzählen konnte, wie mein Glaube an Allah mein Herz beruhigt und mein Leben verändert hat.

Ein Freund / Familienmitglied wird dir zuhören und dich trösten, aber am Ende des Tages werden sie dich verlassen, um in ihr Leben zurückzukehren.

Aber Allah, Allah ist immer für dich da, alles, was du tun musst, ist, ihn zu erreichen.

Wenn es eine Sache gibt, um die ich Sie bitten würde, wäre es diese.

DEIN LEBEN ERWARTET DICH

Sobald du dich besser fühlst, geheilt bist und dich voll akzeptiert hast, kommt jetzt der aufregende Teil!

Sie haben eine leere Seite und einen Stift dies ist Ihre Chance, Ihre Geschichte neu zu schreiben.

Machen Sie es so aufregend, wie Sie es möchten.

Mach die Dinge, die du aufgeschoben hast, es gibt keine Zeit wie die Gegenwart.

Lebe dein Leben, konzentriere dich auf deine Ziele mach sie jetzt, beschäftige dich damit, die beste Version deines Selbst zu werden.

Glauben Sie mir, wenn ich es kann, können Sie es auch.

Ich bete, dass dieser Brief Ihnen Trost bringt und Sie dazu inspiriert, ein Leben zu führen, das Sie lieben.

In Liebe und Respekt

Mayya aka Der Sewist

PS. Gibt es etwas, das ich nicht behandelt habe, das ich ansprechen muss?