Razones Vs. Excusas: Por qué importa La Diferencia

¿Alguna vez alguien te ha pedido que hagas algo que realmente no quieres hacer? En realidad, déjame reformular eso. ¿Cuántas veces alguien te pide que hagas algo que no quieres hacer en las últimas 24 horas? Afrontémoslo. A menos que seas un rey, un dictador o Taylor Swift, ha pasado al menos una vez.

Lo que se te pidió, ¿cómo intentaste salir de ello? Sé que algunas personas simplemente aprietan los dientes y lo hacen. Esas personas merecen diez veces el respeto que reciben. De vez en cuando, si no la mayor parte del tiempo, tratamos de hacer algo para salir de hacer lo que no queremos hacer. Ya sea que estés en la ciudad de Nueva York o en el desierto de Gobi, no puedes escapar de estas situaciones. Son parte de la vida.

Siempre que estamos en estas situaciones, por lo general intentamos cualquier cantidad de cosas para salir de ella. Ya se trate de tareas, deberes o recitales de ballet, todos tenemos nuestro propio conjunto de tácticas. Algunos son más elaborados que otros.

Conocí a un niño en la escuela que podía vomitar bajo demanda. Ni siquiera tuvo que meterse el dedo en la boca. Podía concentrarse, toser y luego vomitar el tipo de bilis gruesa que disuadiría a cualquier maestro de hacerle un examen. Perdí la cuenta de cuántas veces esa habilidad lo sacó de problemas.

La mayoría de nosotros no tenemos ese talento. Todos seguimos buscando maneras de salir de las cosas que no queremos hacer. Seguro que sí. No niego eso. Tampoco digo que eso sea malo. Es una buena habilidad, saber cómo evitar situaciones que te hacen sentir miserable. Sin embargo, revelan un concepto importante que me encuentro notando más y más a medida que me hago mayor, aunque a veces quisiera no.

tiene que ver con dos simples palabras: razones y excusas. Ambos tienen definiciones similares. La mayoría de las veces, fuera de un contexto científico, usamos estas palabras indistintamente. En su mayor parte, entendemos el significado detrás de ellos.

Sin embargo, para el propósito de esta discusión, así como las discusiones futuras, ya que este es un gran tema, me gustaría centrarme en un contexto particular. Específicamente, me gustaría centrarme en las situaciones y justificaciones que usamos individualmente para hacer o evitar hacer algo. No se equivoquen. Hay una diferencia entre una razón y una excusa.

Una razón es lógica, estrecha y concisa. Puede ser entendido por cualquier persona con un cerebro funcional y verificado con herramientas simples. Eso no quiere decir que una razón tenga que ser fría e insensible como un vulcano. Solo tiene que ser válido y claro.

voy a ofrecer un ejemplo sencillo. Al crecer, había un cierto conjunto de tareas de las que mis hermanos y yo éramos responsables. Si no hacíamos estas tareas, no recibíamos una mesada. Era así de simple. La única tarea que hice más a menudo fue cortar el césped. No disfruté haciéndolo, pero aun así lo hice.

Entonces, un día, me enfermo. Tampoco estoy hablando de dolor de cabeza. Me enfermé tanto que tuve una fiebre de 102 grados. Lo sé porque mi madre me tomó la temperatura dos veces. Luego estuve en cama durante los siguientes dos días. Alguien más cortó el césped, pero todavía tengo mi mesada porque tenía una razón válida. Mis padres lo entendieron. Lo entendí. No había necesidad de debate.

Usando este mismo ejemplo en cuidado del césped, destacaré por qué una excusa es tan diferente. Si quisiera usar una excusa para no cortar el césped, seguro que no habría elegido algo que pudiera verificarse. Claro, podría haber dicho que estaba enfermo, pero eso habría sido empujarlo porque podían comprobarlo. Podrían tomarte la temperatura y ver si tienes fiebre.

Además de eso, tus padres pueden ser muy buenos para saber cuándo estás mintiendo. Los míos ciertamente lo eran. Bien podría haber sido su poder mutante. Sabían cuando mentía y si alguna vez lo intentaba, me comportaría como un idiota.

Además, mentirles a tus padres no es solo un movimiento de polla. Es una mala inversión a largo plazo. Si pierdes la confianza de tus padres, especialmente por algo tan trivial como cortar el césped, entonces les darás demasiadas razones válidas para no confiar en ti en el futuro, incluso cuando tengas una buena razón propia.

Así que para hacer más excusa válida, usted necesita para llegar a algo más creíble. No tiene que ser una mentira. Tampoco tiene que ser completamente cierto. Podrías decir que estás deprimido porque tu amante rompió contigo. Se podría decir que hay una película que preferirías ver. Se podría decir que no tienes ganas. No son mentiras. Sin embargo, siguen siendo excusas.

El rasgo principal de una excusa es que no te impide físicamente hacer lo que se te pide. Defiende y / o justifica sus decisiones particulares, preferencias y lo que no. Estar de vacaciones en Fiji garantiza que no pueda cortar el césped físicamente. Esa es una razón. Estar de mal humor y solo querer dormir no me impide manejar la cortadora de césped. Es una excusa.

Con eso en mente, llevemos el concepto de razones y excusas a un escenario más grande. Vamos a evaluar cómo se aplica esto al proceso general que usamos para representar las diversas decisiones y acciones de nuestras vidas. Lo que hacemos y por qué lo hacemos está en el centro de lo que significa ser un ser humano consciente.

Para fines prácticos, nos gusta pensar que somos personas razonables. Nos gusta pensar que tenemos razones válidas para lo que hacemos y por qué lo hacemos. Rompemos con un amante porque no son adecuados para nosotros. Compramos alimentos orgánicos porque son mejores para nuestra salud. Fumamos marihuana porque nos hace más divertidos estar cerca. Algo de eso puede ser cierto, pero todavía pensamos en ellos como razones y no como excusas.

El problema con esto es básicamente todo. Una vez más, la lógica del hombre de las cavernas entra en escena y escupe por toda esa imagen rosada que tenemos de nosotros mismos y de los demás. Basándonos en nuestra creciente comprensión de la ciencia cognitiva y la neurobiología, tenemos una mejor idea de cómo tomamos decisiones y cómo las justificamos.

Cuando se trata de razones y excusas, los dos factores principales son el sesgo de apoyo a la elección y la disonancia cognitiva. Sé que suenan como términos que usaría Sheldon Cooper en una parodia de «The Big Bang Theory» que de alguna manera lo hace sonar más como un imbécil, pero a diferencia del 98 por ciento de lo que dice Sheldon, estos conceptos son útiles.

El sesgo de apoyo a la elección es nuestra tendencia a atribuir atributos positivos a las decisiones que tomamos. También es un subproducto de la disonancia cognitiva, que es solo una forma elegante de decir que nuestro cerebro se siente estresante e incierto.

En esencia, nuestro cerebro está conectado para evitar decisiones equivocadas y por buenas razones. En los días de los cavernícolas, si tomábamos una decisión equivocada, por lo general significaba que terminábamos como cena para un oso pardo hambriento o comíamos bayas venenosas que nos hacían cagar los intestinos inferiores. Estamos vivos gracias a este cableado, así que no descartemos su uso.

Desafortunadamente, la naturaleza sigue siendo un instrumento romo y nuestros cerebros no saben que solo encontramos osos en los zoológicos que cobran diez dólares por un refresco. Esa aversión a tomar decisiones equivocadas sigue ahí, incluso cuando decidimos algo tan simple como qué cereal para el desayuno comprar.

Con eso en mente, haremos todo lo posible para evitar decisiones equivocadas y el estrés cerebral que causan. Desafortunadamente, eso a menudo significa poner excusas para reducir el estrés y justificar nuestra elección, incluso si termina siendo incorrecta.

Si eso no fuera lo suficientemente malo, nuestros cerebros no ejecutan nuestras decisiones a través de filtros lógicos primero. Pero no te preocupes. Ese filtro todavía está en nuestros cerebros. No está al frente de la fila como todos desearíamos. Si lo fuera, entonces la mitad de los videos en YouTube no existirían.

En cambio, de acuerdo con la neurociencia actual, tomamos la mayoría de nuestras decisiones sobre juicios rápidos y emociones. Luego, usaremos razones y excusas para justificar esas decisiones después de los hechos. Desafortunadamente, dado que las razones son tan rígidas y obstinadas, estamos más inclinados a excusarnos. Incluso si esas excusas son en su mayoría verdaderas, siguen siendo excusas.

Hay muchas otras dinámicas detrás de razones y excusas. No hay manera de que pueda cubrir ni la mitad de ellos en una sola publicación de blog. Sin embargo, hay una razón por la que estoy discutiendo este tema y es una buena razón. Se aplica tanto a mis novelas como a otros temas con implicaciones muy sexys.

Esa razón se aclarará en publicaciones posteriores. Por ahora, considéralo una especie de tráiler, menos los cursis de una sola línea y las explosiones. Si es posible, tómese un momento para analizar cuántas excusas toma para tomar sus decisiones en comparación con las razones. Usted puede estar sorprendido/horrorizado / disgustado por lo que descubre. Te prometo, sin embargo, que se pone mucho más loco.