Juustotäytteiset Kesäkurpitsaveneet

nämä Juustotäytteiset Kesäkurpitsaveneet ovat täydellisiä hiilareiden leikkaamiseen kesällä. Ne ovat laihoja, kasvissyöjiä, gluteenittomia ja voi niin maukkaita! Parasta tehdä käyttää jopa kesäkurpitsat jääkaapissa.

Etsitkö kevyttä, terveellistä mutta maukasta kesäruokaa? Tämä resepti täytettyihin kesäkurpitsaveneisiin on sinua varten! Fetalla ja parmesaanilla ladotut zucchinit, maustettu yrteillä, kuten tuoreella tillillä ja persiljalla ja maustettu mustapippurilla. Lopputulos on uskomattoman maukas! Jos haluat vähemmän juustoisen kesäkurpitsareseptin, käy tsekkaamassa reseptini paras ruipelo Kesäkurpitsa-vuoka.

rakastan valmistaa lisukkeita kesäkurpitsasta, kun se on sesonkiaikaa. Nämä kasvis kesäkurpitsaveneet ovat yksi suosikeistamme, koska ne on helppo tehdä ja niin maukkaita. Vaikka meillä on näitä enimmäkseen lisukkeena, ne tekevät täydellisen lounaan tai päivällisen myös itse, varsinkin kun emme tunne syö raskasta ateriaa kuumina päivinä.

miten täytettyjä Kesäkurpitsaveneitä tehdään

ensimmäisenä täytettyjä kesäkurpitsaveneitä tehtäessä tiedetään kesäkurpitsan muoto. Yritä löytää pulleat, jotta voisit täyttää ne hyvin namia juustotäytteellä.

leikkaa kesäkurpitsat pitkittäin ja kauho kesäkurpitsasta hedelmäliha pois teelusikalla. Varmista, ettet vahingoita reunoja, muuten juustotäyte ei pysy sisällä. Voitele vuoan pohja tai suihkuta sitä keittosuihkeella ja laita kesäkurpitsaveneet siihen. Laita ½ rkl voita jokaiseen. Ripottele veneiden sisään hieman suolaa ja mustapippuria. Paista 15 minuuttia.

Valmista täyte. Yhdistä juustot ja hienonnetut yrtit keskikokoisessa kulhossa. Nosta veneet uunista 15 minuutin kuluttua ja Jaa tämä seos jokaiseen. Paista vielä 20-30 minuuttia tai kunnes kurpitsat ovat pehmeitä ja niiden yläosa on hieman kullankeltainen.

miten tarjoillaan paistettuja täytettyjä Kesäkurpitsaveneitä

nämä ovat parhaita, kun ne tarjoillaan lämpimänä, koska maut tuntuvat paremmilta, mutta ne saa tarjoilla myös kylmänä. Vaikka ne ovat ihania sellaisenaan, rakastan tarjoilla niitä chilikastikkeen tai jogurtin ja kurkkudipin kanssa.

sinulla on vielä aivan liikaa kesäkurpitsaa, etkä osaa päättää, mitä niistä tekisi? Tässä vielä muutama kesäkurpitsaresepti, jotka sinun on nähtävä ennen kauden päättymistä:

Kreikkalainen Kesäkurpitsapiirakka – Az keittokirja

Vähähiilihydraattinen Kesäkurpitsatortillas – paras Reseptilaatikko

Moist Chocolate Chip Kesäkurpitsaleipä – Anna resepti

vegaaninen Kesäkurpitsa Tomaattipata – Anna resepti

Kesäkurpitsa Ricotta juustokakku – Divalicious-Reseptit

Jos sinulla on mahdollisuus tehdä nämä Juustotäytteiset Kesäkurpitsaveneiden reseptit, haluaisin kuulla palautteesi. Arvostele resepti ja jätä kommentti alle.

Print

Juustotäytteiset Kesäkurpitsaveneet

juustolla ja yrteillä täytetyt ja uunissa paistetut Kesäkurpitsaveneet.

• tekijä: Zerrin
• valmistusaika: 10 minuuttia
• keittoaika: 45 minuuttia
• Kokonaisaika: 55 minuuttia
• ield: Turkkilaista

Scale1x2x3x

ainekset

• 4 kesäkurpitsaa
• ½ dl fetaa, murennettuna
• ¼ kuppia parmesaania, raastettuna
• 2 rkl persiljaa, hienonnettuna
• 2 rkl tuoretta tilliä hienonnettuna
• 2 rkl voita
• 1 tl suolaa
• 1 tl jauhettua mustapippuria

ohjeet

Kuumenna uuni 400F: iin.

leikkaa kurpitsat pitkittäin kahtia.

kauho teelusikalla kurpitsojen keskustaa niin, että ne näyttävät veneiltä.

vuoraa pergamenttipaperi vuoassa tai voita sen pohja. Laita kesäkurpitsaveneet siihen. Laita jokaiseen veneeseen 1 tl voita. Ripottele suolaa jokaisen päälle ja paista 15 minuuttia.

täyttöä varten yhdistä juustot, persilja ja tilli keskikokoisessa kulhossa.

nosta kesäkurpitsaveneet uunista ja jaa juustoseos jokaiseen veneeseen. Paista 25-30 minuuttia tai kunnes niiden yläosa on hieman kullankeltainen.

Tarjoile lämpimänä.

toteaa

ravinto

• annoskoko: 1 kesäkurpitsavene
• kalorit: 105
• sokeri: 0,8 g

natrium: 757,8 mg

• rasva: 9,8 g

hiilihydraatit: 1,6 g

• proteiini: 3g
• kolesteroli: 32 mg

tämä postaus julkaistiin alun perin vuonna 2009 ja sitä on päivitetty uusilla kuvilla ja lisätiedoilla.

Twitter