Een brief aan een onlangs gescheiden vrouw

Hallo daar,

Ik ken je niet en je denkt misschien dat ik je verhaal niet ken, maar geloof me Ik weet meer dan je denkt. Laat me beginnen met je eerst te vertellen hoe erg het me spijt van je scheiding. Ik weet dat je nu door een moeilijke fase gaat en dat je niet kunt zien dat het beter wordt.

een van de redenen voor het schrijven van deze brief is om u te laten weten dat het zal.

Weet je hoe ik dat Weet?

mijn ervaring

in 2012 scheidde ik, op 31-jarige leeftijd, was ik een alleenstaande moeder van 2 meisjes. Ik herinner me dat ik de deur sloot nadat mijn ex-man was vertrokken en ik brak in tranen. Hoewel ik me mentaal op dit moment had voorbereid, waren mijn emoties er duidelijk niet klaar voor. Ik moest mezelf snel herwinnen, mijn tranen wegvegen en een sterke voorkant plaatsen zodat mijn kinderen in de volgende kamer mijn pijn niet zouden voelen.

Ik weet hoe je je voelt. Mijn leven zoals ik het had gekend was voor altijd veranderd en ik had geen idee hoe verder te gaan, maar met de tijd, geloof, liefde en steun van degenen om me heen deed ik. het is moeilijk te geloven, dat er 7 jaar verstreken zijn sinds mijn scheiding mijn dochters zijn niet langer baby ‘ s en ik ben nu gelukkig getrouwd met de man van mijn dromen alhamdulilah. Iedereen die je vertelt dat er geen hoop of geluk voor u of uw kinderen na de scheiding vertel hen dat ze verkeerd zijn en mijn verhaal is het bewijs.

wees positief

als ik je zou vragen om één ding te veranderen dat een positieve instelling zou zijn. Geloof me, het is de sleutel om je leven weer op orde te krijgen. De manier waarop je naar je situatie kijkt en vooral hoe je tegen jezelf praat.

uw geest probeert waarschijnlijk uit te zoeken hoe u hier in de eerste plaats bent gekomen, en dat u een mislukking bent omdat uw huwelijk is mislukt.

stop alsjeblieft…

STOP met negatief tegen jezelf te praten

STOP het schuldspel

stop met focussen op de reden waarom en hoe de scheiding plaatsvond etc

STOP gewoon!

het maakt niet uit, want er is niets wat je nu kunt doen om het te veranderen.

Ja De keuze om terug te gaan naar uw echtgenoot is er altijd; als u dat nog steeds kunt en vooral als dat is wat u wilt. Als dat zo is, ga er dan voor.

echter, voordat u zich ervan vergewist dat:

1 – u beiden akkoord gaat om uw huwelijk nog een kans te geven. Praat eerlijk en openlijk over je huwelijk de strijd wat je gescheiden in de eerste plaats en werken aan de vaststelling van het.

2-laat het oordeel van anderen je leven niet dicteren. Negeer gewoon wat andere mensen denken of zeggen concentreer je gewoon op jou. Vergeet niet dat geen lichaam weet hoe je je voelt of je leven leeft, behalve jij. Daarom, als u wilt uw echtgenoot en huwelijk een 2e kans te geven dan doen dat.

zo niet, dan moet je verder gaan met dit nieuwe hoofdstuk in je leven.

accepteer jezelf

Ik wil dat je het met mij zegt”Ik ben gescheiden”

adem in en uit….zeg het nog eens…… en nog een keer.

blijf het zeggen totdat je er niet doorheen huilt.

blijf het herhalen totdat je het kunt zeggen zonder je verdrietig of beschaamd te voelen.

Ik weet dat dit moeilijk is, geloof me, maar voordat iemand je kan accepteren, moet je jezelf accepteren.

Dit kan dagen, maanden duren, maar houd in gedachten hoe meer je het zegt hoe meer je het accepteert en het zal gemakkelijker worden.

onthoud dat er niets mis is met wie je bent.

om verder te gaan moet je deze nieuwe titel en je status in de samenleving accepteren.

het feit dat er geen ring meer om je vinger zit, bepaalt niet wie je bent. Deze verandering zal niet van de ene op de andere dag gebeuren, dat begrijp ik, maar na verloop van tijd zullen jullie het accepteren en als je dat eenmaal gedaan hebt zullen anderen dat ook doen.

gerelateerd: Het verwijderen van het Stigma van echtscheiding

kost tijd om te genezen

de relatie die eindigde werd in de loop van de jaren opgebouwd, dus verwacht niet dat je er snel overheen komt. Sommigen zouden sneller verder kunnen gaan dan anderen, maar nooit je genezing vergelijken met iemand anders.

want wat u met uw echtgenoot deelde is uw ervaring. Huwelijken net als mensen zijn verschillend dus het ene huwelijk kan niet worden vergeleken met het andere. Niemand weet wat er achter gesloten deuren gebeurt.

geef jezelf de tijd om te genezen, net zoals wanneer je terugkeert van een reis nadat je weg van huis bent, je tijd nodig hebt om jezelf weer te voelen. Maar deze keer is het anders en uitdagender als je te maken hebt met je emoties. Leer jezelf kennen en hou vooral van jezelf.

het einde van uw huwelijk is het einde van een reis en het begin van een andere. Voordat je aan die reis begint, zorg ervoor dat je rust en alles (voornamelijk je mentale gemoedstoestand) op de juiste plaats krijgt, zodat je je volgende reis kunt beginnen met een heldere, positieve en gefocuste geest.

versterk uw relatie met ALLAH

niemand kan uw hart genezen/repareren, behalve degene die het heeft gemaakt. Mijn geloof in Allah redde me, Hij gaf me de kracht toen ik het nodig had en blijft mijn leven zegenen in overvloed alhamdlilah. toen ik op zoek was naar een ayah om met jullie te delen uit de Koran vond ik deze video die tranen bracht omdat ik kon vertellen hoe mijn geloof in Allah mijn hart heeft gekalmeerd en mijn leven heeft getransformeerd.

een vriend/familielid zal luisteren en u troosten, maar aan het eind van de dag zullen ze u verlaten om terug naar hun leven te gaan.

maar Allah, Allah is er altijd voor je alles wat je hoeft te doen is hem te bereiken.

als er één ding is dat ik je zou vragen om te doen, dan is het dit.

je leven wacht op je

zodra je je beter voelt, genezen bent en jezelf volledig geaccepteerd hebt, komt nu het spannende deel!

u heeft een lege pagina en een pen Dit is uw kans om uw verhaal opnieuw te schrijven.

Maak het zo spannend als je wilt.

doe de dingen die je hebt uitgesteld, er is geen tijd als het heden.

leef je leven, concentreer je op je doelen doe ze nu, houd jezelf bezig om de beste versie van je zelf te worden.

geloof me als ik het kan, jij ook.

Ik bid dat deze brief je wat troost brengt en je inspireert om een leven te leiden waar je van houdt.

in liefde en respect

Mayya ook bekend als de Sewist

PS. Is er iets dat ik niet heb gedekt dat ik volgens jou moet aanpakken?