informații utile

tratarea simptomelor fibromialgiei în timp ce lucrați

Detalii Categorie: informații utile publicate joi, 03 Martie 2011 21:19 Hits: 61868

ghidul nostru de angajare pot fi găsite pe pagina noastră de publicații sau ca un articol aici.

când mulți suferinzi descoperă mai întâi că au fibromialgie (și acest lucru este în mod normal cu mult înainte de a fi diagnosticat de medicul lor), ei experimentează o varietate de simptome, cum ar fi durerea, durerile de cap și oboseala, care le pot determina să aibă timp liber de muncă. În acest caz, este important să vă consultați medicul cât mai curând posibil pentru a încerca să trateze durerea.

multe persoane cu fibromialgie continuă să lucreze cu normă întreagă sau parțială. Dar durerea cronică și oboseala asociate cu fibromialgia fac adesea munca foarte dificilă. Dacă sunteți angajat, este important să aflați despre gestionarea simptomelor fibromialgiei și să faceți față durerii și oboselii. Este important să elaborați, de asemenea, un regim zilnic care să se potrivească atât dvs., cât și simptomelor dumneavoastră. Este important, de exemplu, să vă odihniți când puteți și să nu vă suprasolicitați. Nu numai că acest lucru duce la stres, dar stresul poate declanșa ceea ce este cunoscut sub numele de ‘flare up’.

un flare up este un atac de simptome care pot apărea brusc fără avertisment; Acest lucru poate fi cel mai evident dacă sunteți stresat sau sub o mulțime de presiune, fie acasă, fie la locul de muncă.

erupțiile cutanate durează adesea doar câteva zile, cu excepția cazului în care suferiți de o afecțiune cronică, caz în care acestea pot dura săptămâni la rând.indiferent de calea carierei pe care o urmezi, continuă să te întrebi dacă obții plăcere și valoare din munca pe care o faci. Dacă te forțezi să continui să lucrezi într-un mod care nu este sănătos, la ce bun? În schimb, poate doriți să găsiți un alt tip de loc de muncă, unul care este fizic mai ușor sau mai plăcut.

gestionarea simptomelor fibromialgiei la locul de muncă poate fi o provocare, cu toate acestea, există câteva strategii pe care le puteți utiliza, care vă vor permite să faceți față mai bine și să fiți mai productivi în activitățile zilnice de muncă.