How to stay true to yourself, even when it ’ s hard to stay true to yourself

elämme oletettujen identiteettien maailmassa. Salaisten agenttien maailma. Hymyilemme, kättelemme ja juttelemme ihmisten kanssa, jotka eivät useinkaan anna meille pienintäkään vihjettä siitä, keitä he todella ovat. Aina silloin tällöin tapaan kuitenkin ihmisen, joka loistaa. Ihminen, joka on mennyt maahan, jossa ei anneta F * cks: iä ja käperryn kuin lehti sisälleni, toivoen, että minulla olisi rohkeutta olla se henkilö. Ei se henkilö erikseen, vaan se henkilö, joka tekee mitä haluaa, pukeutuu mitä haluaa ja sanoo mitä haluaa, koska on niin todellinen itsensä kanssa ja keitä he ovat, että ei pelkää näyttää sitä maailmalle. Olen puhunut monien ihmisten kanssa, jotka ilmaisevat samaa halua. He toivovat voivansa tehdä tätä, tuota tai toista, mutta he eivät voi tämän, tuon tai toisen takia. Olemme Oman epävarmuutemme vankeja. Olemme otettujen identiteettiemme vankeja.

uskon, että monet, elleivät lähes kaikki meistä, kamppailevat sen kanssa, että ovat uskollisia itselleen. Johtuipa se sitten odotuksista, epävarmuudesta, muutoksen pelosta tai tuhannesta muusta syystä, emme voi näyttää katsovan peiliin ja pitävän siitä, mitä näemme siellä. En puhu erityisesti itseinhosta. Puhun mahdollisuuden oven avaamisesta, itsensä toteuttamisesta, rehellisyydestä ja onnellisuudesta. Olen alkanut uskoa, että ilman todellista, avointa kanavaa itsensä kanssa, ilman todellista tervehenkisen identiteetin ja rehellisyyden tunnetta, on täysin mahdotonta olla todella onnellinen. On niin helppoa tulla passiiviseksi. Minulla on ongelma, enkä pidä siitä. Sen sijaan, että olisin jatkanut itseeni tutustumista, maailman tutkimista ja niitä asioita, joita haluan saavuttaa, seikkailuja, joita haluan, olen tullut passiiviseksi. Koska se on helppoa. Koska ottaa minkäänlaista tyydyttävää suhdetta tarvitsee jatkuvaa työtä ja se sisältää suhde itse.

tein siis tämän listan muistutukseksi / oppaaksi siitä, miten näihin asioihin kannattaa puuttua joka päivä, koska se on jokapäiväinen ongelma. Uskon, että se on kuin lihas, jota pitää treenata päivittäin, jotta se pysyy vahvana. Se on niin helppo saada imetään takaisin turvaverkkoon, elää varovaisesti, koska olemme yksinkertaisesti uskalla astua ulkopuolella mukavuusalueemme tai koska pelkäämme joku saattaa ajatella huonosti meistä näyttää värejä. Mutta niitä ihmisiä ei yleensä ole olemassa. Ne ovat mielikuvituksemme tuotetta. Ja jos he eivät ole, lohduta sillä tiedolla, että he eivät ole tyytyväisiä siihen ihmiseen, joka he ovat, tai he eivät hyökkäisi sitä ihmistä vastaan, joka sinä olet. Joten tässä on muutamia tapoja löytää todellinen itse uudelleen, ja miten juhlia, että henkilö.

lakkaa välittämästä siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat (ei, oikeasti, lopeta se)

kenenkään muulla mielipiteellä ei ole väliä kuin sinun. Olen tosissani. En käske teitä kertomaan perheillenne, ystävillenne, rakastajillenne jne. mennä täyttämään se. En käske olla ajattelematon ääliö. Jos haluat ottaa heidän mielipiteensä huomioon, se on täysin hyväksyttävää. Mutta viime kädessä sinun mielipiteesi on se, joka vie kakun. Pukeudu niin kuin haluat! Syö mitä haluat syödä! Kuuntele musiikkia, jota haluat kuunnella! Jos haluat alkaa harjoitella balettia, vaikka luulet olevasi liian vanha siihen ja kaikki pitävät sinua tyhmänä, unohda ne ihmiset. Jos kohtaat paljon negatiivista palautetta henkilö tiellä itsensä täyttämistä, kannattaa tarkistaa myrkyllisyys taso, että suhde. Et tarvitse kielteisiä, loukkaavia ihmisiä elämääsi. Heidän mielipiteidensä pitäisi mennä suoraan ikkunasta ulos.

ota itsesi treffeille

ainoa tapa todella tutustua itseesi ja siihen, kuka olet ja mitä haluat, on viedä itsesi ulos ja viettää aikaa kahdestaan kanssasi. Ei leffaruudun edessä, ei puhelimen näytöllä, ei kannettavan tietokoneen edessä. Tarkoitan oikeaa laatuaikaa itsesi kanssa. Hae latte ja lähde kävelylle. Mene pyöräretkelle. Mene altaalle siemailemaan jääteetä. Mene patikoimaan. Mene tutkimaan. Mene museoon. Tee jotain. Sammuta kännykkä (tai ainakin hiljennä se) ja ole vain itsesi kanssa. Tekniikan Maailmassa, jossa elämme, on niin helppoa antaa periksi pakonomaiselle harhautukselle. Olemme niin addiktoituneita harhauttamaan itseämme, että meistä tulee epämukavia ollessamme yksin ajatuksiemme kanssa. Ei enää häiriötekijöitä! Sinun pitäisi olla Uusi bestiksesi.

Pidä päiväkirjaa

tiedän, tiedän, saatat rypeä sisälläsi, ajatellen sitä päiväkirjaa, jota pidit neljätoistavuotiaana, sitä pientä mustaa kirjaa ihastuksista ja ilkeistä asioista, joita sinulle sanottiin, ja asioita, joita pidit niin siisteinä, mutta siitä en puhu. Kuunnelkaa. Päiväkirjamerkintä on mahtavaa. Se on kädet alas paras tapa saada yhteyttä itse. Huomaat asioita, joita et edes tiennyt itsestäsi. Joskus se on pelottavaa, joskus se on ihana, mutta ihannetapauksessa, voit kasvaa innolla päiväkirjaa aikaa. Se on kuin keskustelisi itsensä kanssa, mikä on mahtavaa.

anna itsellesi lupa

aina, aina, anna itsellesi lupa tehdä mitä haluat (jos se on kohtuullista eikä siihen liity räjähteitä, teräviä esineitä tai ääliömäisyyttä). On niin helppo epäröidä, keksiä tekosyitä olla tekemättä jotain: sinulla ei ole tarpeeksi aikaa, se on liian vaikeaa, sinulla ei ole rahaa, niin-ja-se pitää sinua naurettavana, jne. Unohda se ja tee mitä haluat. Tiedän, että se on paljon helpommin sanottu kuin tehty. Olet oma pahin vihollisesi, kun on kyse ihmeellisten ja uusien asioiden saavuttamisesta, kun itse asiassa suurimman osan ajasta olet ainoa asia, joka estää itseäsi saavuttamasta jotain. Olkaa rohkeita, ystäväni!

rakasta itseäsi

tiedän, että tuo kuulostaa niin Uusvanhalta, mutta se on tärkein tekijä tässä kaikessa. Et voi olla rehellinen itsellesi, jos et pidä itsestäsi. Jos et pidä itsestäsi, ota selvää miksi. Voi olla hyödyllistä käydä terapeutilla. Tai, vain viettää aikaa itsesi kanssa, päiväkirjaa, kävely, tehdä asioita olet aina halunnut tehdä ja yllään asioita olet aina halunnut käyttää ja eroon itse myrkyllisiä suhteita. Se voi olla mitä se vaatii, että otat täyden ympyrän ja tajuat, että olet paras ystäväsi, henkilö, johon voit aina luottaa. Jos sinulla on kaunis suhde itse, sinulla on tarvittavat tiedot soveltaa suhteita muiden kanssa. Se on vastavuoroista. Mitä enemmän rakastat itseäsi, sitä enemmän olet uskollinen itsellesi. Mitä uskollisempi olet itsellesi, sitä enemmän opit rakastamaan itseäsi.

Amanda Deadmarsh omistaa Misfits-blogin yhdessä hullun siskonsa Sarah Lestrangen kanssa ja on vakituinen avustaja. Hän rakastaa kirjoja, kirjoittamista, karmivia asioita, värikyniä ja leivonnaisia. Vaikka hän toivoo, että hänellä olisi tuhat kissaa, hän on hirvittävän allerginen eikä hänellä ole yhtään. Hän asuu Las Vegasissa, NV hänen snarky, ihana aviomies ja nokkii pois romaani, aikamatkustuskone, ja juoni vallata maailmankaikkeuden.

Image via Imgion

kaikki aiheet Lifestyle

liity uutiskirjeemme tiimiin!

Hanki päivittäin päivityksiä suosikkijulkkiksistasi, tyyli-ja muotivirtauksista sekä neuvoja ihmissuhteisiin, seksiin ja muuhun!