negen oorzaken van onderoogzakjes (en hoe u ze kunt verwijderen)

Als u zich ooit heeft afgevraagd wat de oorzaak is van die onaantrekkelijke uitstulpingen, bent u niet de enige. Laten we eens kijken naar enkele van de meest voorkomende oorzaken van onder de ogen zakken, volgens de Mayo Clinic en WebMD.

slaapproblemen

wanneer u slaapt, vestigen zich vocht in het weefsel onder uw ogen. Het krijgen van te weinig slaap kan ervoor zorgen dat uw bloedvaten te lekken en te mengen met die vloeistoffen, wat leidt tot donkere kringen.

allergieën / bijholteproblemen

naast het opvullen van uw neus, veroorzaken allergieën zwelling in het bijholteweefsel, wat kan lijken op wallen onder uw ogen.

tabaksgebruik

de nicotine in tabak verstoort uw natuurlijke slaappatronen, waardoor vocht zich onder uw ogen kan verzamelen. Roken produceert ook stoffen die de elasticiteit van de huid afbreken en het collageen dat helpt om de huid stevig te houden.

alcoholgebruik

hoewel alcohol een vloeistof is, droogt het het lichaam uit. Als je uitgedroogd bent, wordt de huid onder je ogen slap en zwak, waardoor er zakken ontstaan.

veroudering

naarmate u ouder wordt, verzwakken spieren en weefsels en kan het vet dat van nature de ogen ondersteunt naar het gebied onder uw ogen zakken, waardoor ze opgezwollen lijken. Vloeistoffen kunnen ook verzamelen in het gebied.

het eten van zout voedsel

uw lichaam houdt vocht vast wanneer u zout voedsel eet. Een van de plekken waar deze vloeistoffen zich verzamelen is onder je ogen.

make-up niet verwijderen

Als u geen make-up verwijdert voordat u gaat slapen, kan dit het weefsel onder uw ogen irriteren, waardoor het opzwelt.

te veel zon

blootstelling aan de zon kan schade toebrengen aan huidcellen en het collageen dat de huid onder uw ogen stevig houdt.

erfelijkheid

sommige mensen zijn gewoon geneigd om wallen onder de ogen te hebben omdat het in de familie zit. Als je moeder of vader ze had, ben jij dat ook.

manieren om het uiterlijk van wallen onder uw ogen te verbeteren

hoewel het niet altijd mogelijk is om wallen onder uw ogen te verwijderen, hebben de Mayo Clinic1 en WebMD2 enkele suggesties:

• slaap goed-zorg voor de juiste hoeveelheid slaap voor uw leeftijd. Uw hele lichaam kan zich daardoor beter voelen. Het toevoegen van een extra kussen kan helpen vocht afvoer uit uw ogen.
• aanpakken allergieën / sinusproblemen-het krijgen van een goede medische behandeling voor uw allergieën zal een lange weg in de richting van het verminderen van zwelling in uw sinussen en onder uw ogen. Plus, het zal waarschijnlijk helpen verminderen andere symptomen zoals hoofdpijn, niezen en loopneus.
• stoppen met roken-het is eenvoudig, maar niet gemakkelijk: stoppen met roken.
• Drink minder alcohol-verminder het uiterlijk van zakken onder de ogen door de hoeveelheid alcohol die u verbruikt te verminderen. Nog beter, drink water in plaats daarvan, die kan helpen glad de huid onder je ogen.
• Verbeter uw dieet – probeer uw zoutinname te verlagen. Het kan helpen de wallen onder je ogen te verminderen, en het is beter voor je hart.
• was uw gezicht voordat u naar bed gaat—verwijder eventuele Make-up en was uw gezicht voorzichtig met de geschikte zeep voor uw huid. Overweeg oogcrèmes voor ‘ s nachts gebruik.
• verminder blootstelling aan de zon – gebruik zonnebrandcrème zoals aangegeven. Gebruik de juiste hoeveelheid, zo vaak als voorgesteld, en beperk de hoeveelheid tijd die u doorbrengt in direct zonlicht. U kunt ook een zonnebril en een hoed dragen om de huid onder uw ogen te beschermen.het handhaven van gezonde gewoonten zoals drinkwater, stoppen met tabak, het verminderen van alcoholgebruik, het verzorgen van uw huid en het vermijden van onnodige blootstelling aan de zon kan een merkbaar verschil maken in het uiterlijk van wallen onder de ogen.